因为当年医学环境并不发达，因此古代总是有许多让人哭笑不得的\\\"智慧\\\"，但随着时间过去，我们对科学的认识越来越清晰，也越对当年的老传统有了不一样的看法，当时赤足会导致寒气侵袭的说法自然也是不攻自破。

在医学尤为发达的日本，就盛行一种赤足教育，而这种赤足教育之所以会火，不单单是因为它颠覆我们的传统认知，更是它提倡赤足教育的好处。

李女士本来也是不懂的， 在到自己的闺蜜家的时候，看到闺蜜让孩子赤足走路的时候非常奇怪，直接表示孩子这么做不会导致寒气从脚跟入侵，然后导致孩子受寒吗？

李女士的闺蜜却笑着说道，其实这种说法都是封建迷信，孩子之所以赤足行走后脚部会凉凉的，那是因为脚底是有汗腺在排热的，因此脚丫子在赤足行走后才会是凉的，并非是因为受了寒气侵袭的缘故。

当然，李女士的闺蜜也是学到了日本的赤足教育，因为在日本很多家庭和小学以及幼儿园，都倡导赤足教育，鼓励孩子这么到草坪上或者泥土上去玩耍，通过这样的教育方式让孩子爱上赤足，也因为赤足而得益。

当然，赤足教育最直观和明显的作用，还是从小光脚的娃与从小不光脚的娃之间的区别，尤其是在十年之后这样的差距更加明显，那么，家长们可以先了解一下，从小赤足行走的娃有哪些好处。

好处一：提升孩子的平衡感

因为从小没有鞋子和袜子的辅助，孩子可以直接感受地面的压力和温度，以及各种地面反馈过来的触感，通过这样的方式，大脑会接收到各式各样的刺激，而这些刺激都能提升和辅助孩子的平衡感。

如果孩子长期赤足行走的话，显然平衡感会强于穿鞋子和袜子走路的孩子。

好处二：促进大脑发育

每个人的脚掌，其实因为有六十六个穴位与七十二个反射区而被称为另一个心脏，因此当我们让孩子光着脚丫子去跑步的时候，这个\\\"心脏\\\"会零距离与地面接触，而地面则会如实反馈各种信息给孩子。

比方说地面的压力、硬度、温度或者其他方面的信心，让孩子通过这种深度地接触感受和刺激大脑的发育。

好处三：增强身体素质

如果家长给孩子创造一个赤足行走的环境的话，实际上会对孩子的身体产生一定的增强作用，因为长期赤足行走的话，本身会对脚掌的反射区和穴位起到一个按摩作用，通过这样的按摩刺激血液和淋巴的代谢。

而这样会让孩子身体的废物得以清除，对孩子的身体是能起到很好的辅助作用的。

好处四：形成健康的足弓

六岁之前孩子的足弓已经完成了一大半，然后最终是在十岁的时候完善的，只不过在这之前家长要促进孩子脚步足弓的形成，比方说让孩子用脚步走路，然后通过脚掌和地面的零距离接触使得肌肉得以强化。

这样的话，反而比过度保护的孩子的脚掌要来得健康和良性许多，也因此，赤足的孩子脚丫子\\\"足弓\\\"的程度也会更加明显和成熟。

赤足教育的好处是非常多的，因为从十年后赤足与不赤足之间的孩子就能看得出差别，而不仅是身体素质的差别，还有足弓上的形成以及孩子大脑发育等等的区别。

因此，如果有时间的话，家长不如给孩子创造一个可以光着脚丫子到处玩耍的环境，让孩子的脚丫子\\\"亲近\\\"地面，同时也让孩子得以更好地成长。